Cuidados com os pés

Nossas Lolilovers sempre nos pedem dicas de cuidados com os pés. 

Na correria do dia-a-dia esquecemos de cuidar dos nossos pés, que nos sustentam todos os dias de forma incansável. Costumamos deixá-los de lado, pois não lembramos de sua importância, e aí, na hora de usar aquela sandália aberta linda, nos deparamos com um calcanhar mal cuidado ou com pele ressecada, e também aquele cheirinho indesejável. O que fazer para evitar esses imprevistos?

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Separei abaixo cinco dicas que podem lhe auxiliar no cuidado com os pés: 


● Após o banho seque muito bem os pés, principalmente entre os dedos. Isso evita maus odores e previne frieiras que se alastram em ambientes úmidos. 

● Deixe os calçados arejando, não repetindo o mesmo todos os dias. Isso eliminará as bactérias e manterá a higiene dos calçados que é tão importante quanto a dos pés. 

● Sempre que possível, deixe os pés livres, usando um calçado aberto ou deixando-os descalços (claro, não em superfícies com extremos de temperatura, como pisos gelados ou quentes). 

● Esfoliação: eis aí uma aliada dos pés de princesa. A esfoliação remove todas as impurezas, deixando o pé mais lisinho e com ótima aparência. Pode ser feita uma vez por semana, sem causar problemas. MAS ATENÇÃO: o uso de lixas deve ser feito de 15 em 15 dias, não mais frequente que isso, por ser mais agressivo que a esfoliação comum, com cremes próprios pra isso. 

● Todos amam massagem, e isso não é segredo, mas para quê esperar o massagista para cuidar dos seus pés? Você mesma pode fazer uma bela massagem, com um bom hidratante, pressionando de leve logo após o banho. Vai ser relaxante, além de ativar a circulação sanguínea na região.

Uma curiosidade: Você sabe o que causa aquele odor desagradável nos pés? Bactérias! Isso mesmo, bactérias que se alimentam de pele morta e suor. Após se alimentarem, elas liberam gases que deixam um cheirinho ruim, e se estamos de meias por muito tempo, o cheiro se intensifica, portanto, a dica de deixar os pés arejando de vez em quando é muito importante! Uma boa forma de solucionar isso pode ser o uso de talcos e cremes, que costumam deixar um aroma agradável.

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Bom, agora que você já sabe cuidar dos seus maiores apoiadores, que tal relaxar e deixar os pés pra cima um pouco? Nada melhor depois de um dia cheio, e tenho certeza de que seus pés irão amar. Bom descanso, Lolilover!

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Um papo sobre Autoestima

   O dicionário diz que, Autoestima (Substantivo feminino) é a qualidade de quem se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos. Com isso, concluímos que autoestima vai muito além de apenas se sentir bonita. Não é sobre ser refém de procedimentos estéticos ou padrões de beleza. Autoestima é sobre se sentir segura de quem você é aqui e agora!     Entretanto, atualmente apenas 4% das mulheres no mundo inteiro se sentem realmente bem consigo mesmas. E o motivo desse índice ser tão baixo é que crescemos tendo que nos encaixar nos padrões. Sejam eles estéticos, comportamentais, profissionais ou acadêmicos, estamos sempre buscando a perfeição, baseados no ritmo de outra pessoa.    Cuidar da nossa saúde mental é tão importante quanto, ou mais, do que cuidar do nosso corpo físico. Permita se concentrar nos seus sentimentos, perceba quais áreas da sua vida precisam de mais atenção e dedique um tempo para reparar isso. Não tenha medo de se priorizar, afinal, nada é mais importante do que você se sentir em casa no seu próprio corpo.    Sabemos que a vida não é feita somente de vitórias contínuas, alguns dias são mais complicados e precisam de uma energia a mais para se tornarem melhores. Nesses momentos, a tendência natural é focarmos nas coisas negativas sobre nós mesmos e consequentemente, diminuir as nossa autoestima.    O que fazer em momentos assim? Listamos pequenas atitudes diárias que irão te ajudar a conviver melhor consigo mesma, olha só: -Não se culpe! Você não é responsável por tudo o que há de errado. -Lembre-se das suas qualidades. Tire um tempo para listar tudo aquilo que gosta em você! - Pare de se comparar! Você é única, pare de traçar as suas metas baseada no tempo dos outros. -Comemore as suas vitórias. Faça com que cada novo objetivo alcançado seja um impulso positivo!       O mais importante ato de crescimento da autoestima é viver sem pressa. Esse processo de aceitação deve ser leve e simples, dedique um tempo para si, preste atenção nas entrelinhas e o mais importante, seja gentil com você mesma!  Esse pequeno texto tem a finalidade de te inspirar a apreciar o dia de hoje. Viver intensamente o agora é o melhor presente que você pode oferecer a si mesma! Compartilhe esse sentimento com pessoas especiais para que possamos juntos, espalharmos amor! 
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Permita-se sorrir

A vida é feita de momentos, alguns dias são leves e coloridos e outros necessitam de um esforço a mais para tornarem-se melhores. A diferença entre eles está nas nossas atitudes perante os obstáculos.  Sabe aquele dia que acordamos de baixo astral, sem motivo aparente? Experimente viver esse dia repleto de leveza! Permita-se sorrir para um desconhecido, seja gentil com uma nova colega de trabalho, deseje um bom dia para o motorista do ônibus. Pequenas atitudes transformam não só o seu dia, mas emanam gentileza para todos a sua volta. Aproveite para prestar atenção nas entrelinhas. Uma vez por semana, faça o exercício de refletir sobre os últimos dias e relembrar os momentos que estamparam um sorriso sincero no seu rosto. Depois, dedique um tempo para valorizar essas ocasiões, escute sua música favorita, reúna a família ou contemple o pôr do sol.  Alguns problemas se tornam quase irrelevantes quando respondidos por sorrisos sinceros e despreocupados. Permita-se não se preocupar tanto com o inevitável, sorria para os contratempos diários como quem vive uma vida leve e se permita ser feliz, todos os dias!  Sorria simplesmente porque aconteceu e seja grata pelas oportunidades, mesmo as simples, não economize a felicidade para os dias nobres, afinal, ela se decide nos pequenos detalhes.
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Em cartaz: Anne With an E

Uma série que vai fazer você se apaixonar pela vida: Anne With an E.    Anne, a personagem principal, conquista o público com seu jeitinho único e personalidade intensa. Durante a série ela mostra ser uma mulher forte (apesar de ainda ser uma garota), com uma imaginação ímpar e que sabe ver o lado bom da vida mesmo depois de ter passado por várias situações ruins. Influenciados por esse universo mágico, criamos Lolitas inspiradas no estilo sonhador da personagem.  Uma coleção marcada pela tendência da estação, os tons terrosos, mas sem perder a essência da garotinha simples de Green Gables. O couro camurça e os pelos artificiais, que são presença marcante nesta temporada, também estão presentes nas Lolitas desta coleção. São Botas, oxfords e coturno, criados especialmente para arrancar sorrisos e fazer a diferença na vida de nossas Lolilovers. Assim como os acessórios, que mostram as nossas inspirações no universo de Anne, trazendo detalhes únicos da personagem, como as flores coloridas na tiara ou as borboletas tão marcantes durante a série. Depois de passarmos pelo mundo intenso e poderoso de Burlesque, te convidamos a prestigiar a última estreia do nosso Cine Nostalgia, já disponível aqui no site. Que essa coleção possa te fazer sorrir como Anne nos fez durante duas temporadas e lembre-se sempre: “A vida vale a pena ser vivida se houver sorrisos nela“.Modelo: @alicebraunn Beleza: @mariabonitaespacodebelezaa Roupas: @capim.cidro Locação: @ hoteispampas