Um papo sobre Autoestima

   O dicionário diz que, Autoestima (Substantivo feminino) é a qualidade de quem se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos. Com isso, concluímos que autoestima vai muito além de apenas se sentir bonita. Não é sobre ser refém de procedimentos estéticos ou padrões de beleza. Autoestima é sobre se sentir segura de quem você é aqui e agora! 
    Entretanto, atualmente apenas 4% das mulheres no mundo inteiro se sentem realmente bem consigo mesmas. E o motivo desse índice ser tão baixo é que crescemos tendo que nos encaixar nos padrões. Sejam eles estéticos, comportamentais, profissionais ou acadêmicos, estamos sempre buscando a perfeição, baseados no ritmo de outra pessoa. 
   Cuidar da nossa saúde mental é tão importante quanto, ou mais, do que cuidar do nosso corpo físico. Permita se concentrar nos seus sentimentos, perceba quais áreas da sua vida precisam de mais atenção e dedique um tempo para reparar isso. Não tenha medo de se priorizar, afinal, nada é mais importante do que você se sentir em casa no seu próprio corpo. 
   Sabemos que a vida não é feita somente de vitórias contínuas, alguns dias são mais complicados e precisam de uma energia a mais para se tornarem melhores. Nesses momentos, a tendência natural é focarmos nas coisas negativas sobre nós mesmos e consequentemente, diminuir as nossa autoestima. 
   O que fazer em momentos assim? Listamos pequenas atitudes diárias que irão te ajudar a conviver melhor consigo mesma, olha só: 
-Não se culpe! Você não é responsável por tudo o que há de errado. 
-Lembre-se das suas qualidades. Tire um tempo para listar tudo aquilo que gosta em você! 
- Pare de se comparar! Você é única, pare de traçar as suas metas baseada no tempo dos outros. 
-Comemore as suas vitórias. Faça com que cada novo objetivo alcançado seja um impulso positivo! 

  

   O mais importante ato de crescimento da autoestima é viver sem pressa. Esse processo de aceitação deve ser leve e simples, dedique um tempo para si, preste atenção nas entrelinhas e o mais importante, seja gentil com você mesma!
 Esse pequeno texto tem a finalidade de te inspirar a apreciar o dia de hoje. Viver intensamente o agora é o melhor presente que você pode oferecer a si mesma! Compartilhe esse sentimento com pessoas especiais para que possamos juntos, espalharmos amor! 
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Coleção África

  O desejo pelo conhecimento, novas possibilidades e incríveis experiências, inspira a nossa aventura pelo Continente de maior diversidade cultural do planeta. Farto em identidade, culturas e texturas, nosso destino transpira história e nos inspira a viver uma vida mais leve, uma vida de luz! Faça as malas e prepare-se para embarcar nessa viagem conhecimento.   Vamos para a África?  Ao mergulharmos nesse continente fantástico, fomos surpreendidos pela sua musicalidade, gastronomia e natureza de tirar o fôlego, podendo sentir um pouco da filosofia genuína daquele lugar. Além da vasta diversidade cultural e ecológica, a África é palco de alguns dos maiores espetáculos naturais do Mundo, em lugares tão incríveis, que não parecem ser reais.  Tendo em mente que a moda é uma reação à ação e comportamento das pessoas, nos surpreendemos com o quanto essa coleção nos impactou como ser humano. Inspirados pela beleza física, histórica e sentimental desse lugar, idealizamos uma coleção que, de alguma forma, retribuísse toda a herança que recebemos. Uma singela homenagem, do nosso jeitinho.  Por isso, as Lolitas da coleção África trazem consigo um pedacinho de cada lugar especial desse Continente, nos fazendo viajar para as inúmeras Savanas Africanas, passando pelas manifestações culturais de diversos povos e etnias até a urbanização moderna e arquitetônica das metrópoles africanas.    Com aplicações de materiais que remetem aos elementos e texturas naturais, como palhas e tramas, a Anabela Safari transmite uma história cheia de sentimentos para te fazer apaixonar-se pela vida! Além da tendência Animal Print, em estampas de Turtle, Onça e Zebra, que também estão presentes na coleção.   E para guiar seus passos nessa longa jornada de sentimento, idealizamos uma estampa com as filosofias Hakuna Matata e Ubuntu em nossas Lolitas, para que possa ficar tatuado na pele e não nos deixar esquecer de viver intensamente sem preocupar-se com o superficial.   Diante de tanto aprendizado, a África nos inspira a repensar sobre o ciclo da vida, como diz a música The Circle of life (tema do filme “O Rei Leão), de Elton John: “Há mais a ser visto além do que jamais poderá ser visto. E mais a fazer do que jamais poderá ser feito”. Pensando que somos todos passageiros, precisamos de amor, empatia e acima de tudo, compreensão para o Mundo. Viver uma vida mais leve e respeitar as diferenças deixa tudo mais colorido e divertido.   Somos gratos pela influência cultural, histórica e emocional que os povos, africano e afro brasileiro nos proporcionam até os dias atuais, servindo de exemplo ao transmitir uma alegria e receptividade que é impar. Que essa nova coleção, cheia de amor, gratidão e respeito, possa te inspirar também a libertar-se dos padrões e apreciar o que você é pelo o que nós somos! Aperte o cinto e aprecie essa jornada de amor! Música "The Circle of Life": https://www.letras.mus.br/o-rei-leao/467353/ Tradução: https://www.letras.mus.br/o-rei-leao/467353/traducao.html
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Um guia essencial para o planejamento da sua viagem!

  Viajar e conhecer novas culturas, pessoas e consequentemente, histórias, permite ampliar horizontes e enxergar o Mundo de uma nova forma. Essas vivências, desde as simples até as mais importantes e distantes, proporcionam experiências novas e desafiadoras e no final, acabam moldando uma vida mais leve e feliz.  Mas, antes de toda a mágica acontecer, um fator é determinante e inevitável para que todos os momentos sejam aproveitados da melhor maneira: O planejamento. Para algumas pessoas, essa é a melhor parte, pois o processo de pesquisar destinos, criar roteiros e descobrir restaurantes acaba aumentando a ansiedade e expectativa para a aventura que está por vir, já para outras, essa etapa pode ser burocrática e desgastante.    Por isso, trouxemos para as nossas Lolilovers, um passo-a-passo simples e eficaz para planejar a viagem perfeita. Vem com a gente!  1º passo: Escolha o seu destino!  Garantimos que este é o passo mais complicado desta lista. São tantas as opções de lugares para visitar, que ficamos até perdidos na hora de optar por um dos destinos dos sonhos. Por isso, devem ser levados em conta alguns fatores como, orçamento, datas e companhias. Depois do destino final já escolhido, é hora de começar a ação!  2º passo: Compre as passagens e reserve a hospedagem!  Definido destino e orçamento, comece a pensar na documentação, transporte e hospedagem. Nessa etapa a pesquisa é essencial, fale com pessoas que já usaram o mesmo serviço, entre em contato com as empresas e fique atento às variações de preço do mercado. Outra dica importante para que essa experiência se torne a mais agradável possível: Planeje com antecedência. Decidir questões tão importantes dias antes da viagem irá restringir muitas possibilidades.  3º passo: Elabore um roteiro!  Depois que os primeiros passos já foram concluídos, elabore um roteiro com as atividades que você pretende fazer durante a viagem. Pesquise as atrações disponíveis no seu destino, programe os passeios, pontue os melhores restaurantes e divida pelo número de dias que durará a sua aventura. O roteiro deve te acompanhar durante toda a viagem, pois ele irá garantir que aproveite todos os momentos e oportunidades, sem preocupar-se com o tempo disponível para cada uma das atividades. Mas lembre de não preencher sua agenda com compromissos longos e cansativos, deixe folgas para descansos e imprevistos. 4º passo: É hora de fazer as malas!  Esse momento é um verdadeiro pesadelo para as mulheres, já que nunca estamos prontas para abrir mão de alguns acessórios e acabamos sempre levando conosco muito mais que o essencial. Pensando nisso, trouxemos algumas dicas que irão facilitar esse processo:  1- Defina o clima que será predominante na sua viagem, será uma viagem de inverno? Ou serão férias relaxantes na praia? Essa seleção descarta muitas peças que seriam desnecessárias no seu destino. 2- Pontue os eventos e estabelecimentos que você irá frequentar. Decida se as ocasiões exigem visuais formais ou mais despojados, por exemplo.  3- Prefira por peças de cores neutras e tecidos que não amarrotem. Essas peças facilitarão as combinações e acabarão otimizando o seu tempo. Agora é só reunir as peças selecionadas e suas Lolitas favoritas para organizar na sua mala. Se tiver dúvidas sobre os sapatos ideais para o seu destino, consulte o post “6 Lolitas para investir já!” aqui no nosso blog, onde falamos de sapatinhos coringas para usar o ano inteiro.   Agora que você já sabe o básico sobre como planejar viagens perfeitas para tornar essa experiência ainda mais intensa, é só relaxar e aproveitar! Enquanto isso confira no nosso site todas as novidades da coleção “Destinos”, nosso Preview de Primavera/Verão 2020 e embarque com a gente nessa viagem de conhecimento!
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Permita-se sorrir

A vida é feita de momentos, alguns dias são leves e coloridos e outros necessitam de um esforço a mais para tornarem-se melhores. A diferença entre eles está nas nossas atitudes perante os obstáculos.  Sabe aquele dia que acordamos de baixo astral, sem motivo aparente? Experimente viver esse dia repleto de leveza! Permita-se sorrir para um desconhecido, seja gentil com uma nova colega de trabalho, deseje um bom dia para o motorista do ônibus. Pequenas atitudes transformam não só o seu dia, mas emanam gentileza para todos a sua volta. Aproveite para prestar atenção nas entrelinhas. Uma vez por semana, faça o exercício de refletir sobre os últimos dias e relembrar os momentos que estamparam um sorriso sincero no seu rosto. Depois, dedique um tempo para valorizar essas ocasiões, escute sua música favorita, reúna a família ou contemple o pôr do sol.  Alguns problemas se tornam quase irrelevantes quando respondidos por sorrisos sinceros e despreocupados. Permita-se não se preocupar tanto com o inevitável, sorria para os contratempos diários como quem vive uma vida leve e se permita ser feliz, todos os dias!  Sorria simplesmente porque aconteceu e seja grata pelas oportunidades, mesmo as simples, não economize a felicidade para os dias nobres, afinal, ela se decide nos pequenos detalhes.